Gdzie kupić dobrej jakości bieliznę sportową?

bielizna-sportowa

Planując rozpoczęcie treningów z dowolnej treningu, należy obowiązkowo zaopatrzyć się w dopasowany do potrzeb sportowca strój. Oprócz zakupu odpowiednich butów czy spodni, konieczne jest także zaopatrzenie się w bieliznę przeznaczoną do użytku sportowego. Ta choć niewidoczna pod ubraniem ma ogromny wpływ na komfort sportowca oraz osiąganie przez niego wyniki. Jakie kryteria powinna spełniać?

Jak rozpoznać dobrej jakości sportową bieliznę?

Trening w bieliźnie przeznaczonej do użytku codziennego to poważny błąd. Ta zwykle sprzyja poceniu się, a noszona w czasie intensywnej aktywności sportowej sprzyja otarciom i oparzeniom. Dużo lepszym pomysłem jest zakup bielizny dedykowanej sportowcom, która zaprojektowana została w troską o detale tak, żeby zapewnić maksymalny komfort w czasie uprawiania sportu.

Wysokiej jakości bielizna sportowa jest miękka w dotyku, elastyczna, najczęściej pozbawiona szwów. Stanik doskonale trzyma piersi, nie wbijając się w ciało, majtki nie sprzyjają poceniu się i nie przesuwają się. Całość uszyta jest z wytrzymałego, ale przyjemnego materiału.

Gdzie szukać bielizny sportowej?

Kupując bieliznę sportową, należy stawiać na najwyższą jakość – tylko taki produkt rzeczywiście zagwarantuje komfort. Bieliznę sportową najlepiej kupować w sklepach sportowych, które oferują produkty renomowanych firm, mających wieloletnie doświadczenie w produkcji odzieży dla sportowców.

Jak wybrać najlepsze skarpety trekkingowe?

Skarpety trekkingowe dostosowane są do wszelkich zajęć na świeżym powietrzu, które stanowić mogą duże wyzwanie dla stóp. Dotyczy to aktywności takich jak np. chodzenie, bieganie, snowboard oraz inne mniej lub bardziej intensywne sporty.

Decydując się na zakup skarpet trekkingowych, należy wziąć pod uwagę klimat, warunki oraz poziom aktywności, w jakich będą wykorzystane. W zależności od intensywności wybierać można pośród skarpet o różnej grubości.

Cienkie i lekkie skarpety trekkingowe nadają się do aktywności o niskim oddziaływaniu i lekkim terenie w ciepłych warunkach. Skarpety trekkingowe średniej wielkości nadają się do umiarkowanego i chłodnego klimatu oraz umiarkowanej aktywności i terenu.

Skarpetki trekkingowe o największej grubości są przeznaczone do trudnych i wytrzymałych warunków terenu oraz bardzo intensywnych aktywności, dlatego najlepiej nadają się do użytkowania podczas zimnych i ekstremalnych temperatur.

Uzyskanie poprawnego dopasowania skarpety trekkingowej jest kolejnym ważnym czynnikiem przy próbie uniknięcia dyskomfortu. Lepiej unikać skarpet trekkingowych o dużej zawartości włókien bawełnianych, ponieważ niedostatecznie dobrze odprowadzają one wilgoć ze stóp.

Mogą także doprowadzić do ich podrażnienia, przez co na skórze pojawią się bolesne odciski. Lepszym rozwiązaniem jest wybór wełnianych skarpet trekkingowych, ewentualnie uzupełnionych różnymi włóknami syntetycznymi.

Spodnie narciarskie – poradnik kupującego

Choć do zimy daleko, miłośnicy narciarstwa zapewne już wkrótce zasiądą do komputerów, aby przeszukiwać sklepy sportowe w poszukiwaniu odzieży i sprzętu na nachodzący sezon zimowy. Kto ma na ten temat odpowiednią wiedzę, ma ułatwione zadanie. Kto jest nowicjuszem, na pewno na początku będzie przytłoczony liczbą firm, rodzajów, parametrów i innych danych.

Co jest najważniejsze w przypadku spodni narciarskich?

Jednak nawet doświadczeni narciarze muszą bacznie obserwować rynek, bo zmieniają się trendy, a ponadto pojawia się wiele nowych technologii, również w przypadku odzieży. A jednym z najistotniejszych elementów narciarskiego ubioru są spodnie. Parametrów, jakimi się one cechują, jest mnóstwo. Inne spodnie musi kupić początkujący, a inne doświadczony narciarz. Również miejsce uprawiania sportu ma znaczenie. Niezależnie od stopnia zaawansowania najważniejsze parametry to maksymalnie duża oddychalność, czyli paraprzepuszczalność oraz maksymalnie wysoka wodoodporność.

Spodnie narciarskie i ich istotne cechy

Kupując spodnie na narty czy snowboard należy zwrócić uwagę na stopień docieplenia oraz możliwość regulacji wentylacji. Nowicjusze powinni wybrać spodnie odporne na uszkodzenia podczas nieodzownych na początku licznych upadków, podobnie zresztą jak ekstremalni narciarze. Niezależnie od wszystkich funkcji, spodnie narciarskie muszą być po prostu dobrze wykonane i odpowiednio dopasowane rozmiarowo.

Wszystko o kurtce softshell

Każdy kto regularnie bywa w górach wie, że trzeba być tam przygotowanym na często gwałtowne zmiany pogody. Z tego chociażby względu, w górach idealnie sprawdza się kurtka softshell. Niemniej jednak, dobrze sprawdza się ona także w innych okolicznościach.

Charakterystyka kurtki softshell

Bez wątpienia, kurtka ta idealna jest zawsze wtedy, gdy pogoda szybko się zmienia. Z tego właśnie względu sprawdza się ona w górach. Rzecz w tym, że jest to kurtka termoaktywna, posiadająca specjalną, oddychającą membranę, dzięki której pot jest odprowadzany i ciało szybko schnie w gorących warunkach. Kiedy natomiast jest zimno, membrana stanowi barierę dla chłodu, zapewniając uczucie ciepła, nawet w zimny dzień.

Ważną cechą kurtki softshell jest na pewno również nieprzemakalność oraz ochrona przed wiatrem. Dzięki temu właśnie, korzystają z niej miłośnicy gór, ale również wielu sportowców, którzy nie chcą rezygnować z aktywności, gdy temperatura powietrza spada poniżej pewnego poziomu.

Dobra kurtka softshell, czyli jaka?

Niewątpliwie, za dobrą można uznać taką kurtkę, której oddychalność jest duża i rzeczywiście, w każdych warunkach pogodowych zapewnia ona użytkownikowi odczuwanie komfortu. Oczywiście, oprócz cech technicznych kurtki ważne jest również, aby dobrze ją dobrać do własnych, spersonalizowanych potrzeb. Rzecz przede wszystkim w tym, aby kurtka softshell po prostu była wygodna. W tym celu trzeba wybrać jej odpowiedni krój.

Jak najlepiej rozpocząć skitouring ?

Jeżeli chodzi o skitouring, to w dzisiejszych czasach mamy dwie różne metody jego nauczenia. Pierwsza metoda polega na zaczęciu od skitouringu i prostych turach uczenia się profesjonalnej jazdy na nartach. Druga metoda polega z kolei, na nauce się jazdy na nartach na stoku, przynajmniej przez jeden sezon, a następnie rozpoczęcie przygody z turami narciarskimi.

Jakie narty na start?

Zdecydowanie łatwiej jeździ się na nartach carvingowych, ale należy pamiętać o tym, że na nartach skitourowych łatwiej nauczyć się technik, które bardzo różnią się od carvingowej jazdy. Warto skorzystać również z pomocy profesjonalnego instruktora, który podpowie jaki sprzęt warto wybrać na start i co najważniejsze pokaże kilka cennych wskazówek, które ułatwią jazdę.

Jaki wybrać sprzęt?

Na samym początku warto wypożyczyć profesjonalny sprzęt, ponieważ dopiero po zdobyciu pewnego doświadczenia, będzie można samodzielnie dokonać większych zakupów. Osoby, początkujące powinny skupić się przede wszystkim na lekkim sprzęcie, ale nie wyczynowym, ponieważ na takim sprzęcie bardzo trudno jest nauczyć się jazdy. Dokonując zakupu, należy pamiętać również i o tym, że na większości nartach jest specjalny podział. Kupując nartę „S”, bardzo łatwo będzie nie tylko wejść w skręt, ale co najważniejsze łatwiej będzie również nabrać odpowiedniej prędkości. Warto zadbać o to, aby narty były porządnej firmy, co nie oznacza, że trzeba inwestować od razu w najdroższe modele.

Skitouring – sport dal wytrzymałych

Każdego roku tysiące osób podąża do miejscowości górskich, w których istnieje możliwość uprawiania narciarstwa. Jak się jednak okazuje, dzisiaj narciarze czerpią radość już nie tylko z szybkich zjazdów.

Na szczyt z nartami

Największym problemem narciarzy jest dostanie się na szczyt, z którego mogą zjechać. Przeważnie dostają się tam dzięki wyciągowi, do którego zwykle stoi jednak bardzo długa kolejka. Coraz więcej osób decyduje się więc na dotarcie na szczyt na własną rękę. Oznacza to, że zamiast wjeżdżać na szczyt, wychodzą tam o własnych siłach. Wspinanie się po górach na nartach nazywane jest skitouringiem.

Co ciekawe, coraz więcej osób uprawia skitouring już nie tylko po to, aby móc zjechać ze stoku. Robią to, gdyż są zafascynowani skitouringiem. Niewątpliwie, zjazdy ze stoków są przyjemne, jednak w gruncie rzeczy nie jest to zbyt rozwijający sport. Nie wymaga wcale ogromnego wysiłku. Co innego w przypadku skitouringu, który to jest dyscypliną jedynie dla osób o dużej wytrzymałości fizycznej i kondycyjnej. Trzeba mieć nie tylko silne mięśnie, ale również pojemne płuca aby z powodzeniem móc wspinać się po górach bez zdejmowania nart. Ważne też, aby posiadać najwyższej jakości i specjalnie dostosowany do skitouringu sprzęt. Tylko w ten sposób można wydajnie i bezpiecznie uprawiać tę dyscyplinę.

Kto uprawia skitouring?

Ostatnimi czasy coraz więcej mówi się o skitouringu. Coraz więcej osób decyduje się dziś na uprawianie tej dyscypliny sportu. Z czego to wynika i jak przygotować się do skitouringu?

Niecierpliwość wygrywa z lenistwem

Wydaje się, że uprawianie skitouringu wynika najczęściej z niecierpliwości. Narciarze po prostu nie mają ochoty oczekiwać na możliwość wyjazdu na stok wyciągiem, więc decydują się samodzielnie pokonać trasę na szczyt. Często, narciarze po drodze zdają sobie sprawę, że wspinaczka sprawia im przyjemność, przez co w późniejszym czasie nie muszą już motywować się do tego wizją późniejszego zjazdu ze stoku.

W jaki sprzęt zainwestować?

Niewątpliwie, do skitouringu potrzebny jest zupełnie inny sprzęt niż do zwyczajnych zjazdów. Przede wszystkim, koniecznie trzeba wyposażyć się w odpowiednio przystosowane narty. Różnią się one tym od klasycznych nart zjazdowych, że ich spody wyłożone są specjalnym materiałem, który sprawia, że narta nie ześlizguje się ze stoku podczas wspinaczki. Ponadto warto także kupić specjalne buty skiturowe. Rzecz w tym, że buty skiturowe muszą być tak zbudowane, aby możliwe było użycie specjalnych wiązań. W skitouringu korzysta się bowiem z wiązań, które dają sporą swobodę stopom. Rzecz w tym, że umożliwiają one nieustanne podnoszenie pięty, dzięki czemu w ogóle możliwa jest wspinaczka.

Niezbędne rzeczy podczas wyprawy w góry

Dobór sprzętu w góry: plecak

Wyprawa w góry, niezależnie od ich wysokości czy stopnia trudności, wymaga odpowiedniego dobrania sprzętu. Przede wszystkim musi to być bardzo dobrze dopasowany plecak, w którym zmieszczą się wszelkie najpotrzebniejsze rzeczy. Na rynku obecnie jest bardzo duża ilość plecaków wysokiej jakości, funkcjonalnych i stosunkowo niedrogich. Warto zwracać uwagę na ich pojemność (na jednodniową wycieczkę znakomicie się nadają takie o 45 l. pojemności), a także na dodatkowe funkcje np. specjalne systemy nośne, które powodują nie przyleganie plecaka do ciała i ograniczają pocenie się.

 

Ubranie w góry

Najważniejszym elementem, na który należy zwrócić uwagę podczas górskich wycieczek są buty. Najlepiej sprawdzają się buty trekkingowe powyżej kostki, wyposażone w antypoślizgową podeszwę. W niższe góry i krótsze wyprawy wystarczą zwykłe adidasy, jednak problemem może być ich skłonność do poślizgnięć oraz łatwa przemakalność. Oprócz butów warto mieć w plecaku kurtkę przeciwdeszczową oraz polar. Dobrze zaopatrzyć się również w koszulkę na zmianę.

 

Co powinno znaleźć się w każdym plecaku

Po pierwsze konieczne jest zaopatrzenie się w wodę, gdyż jest ona niezbędna podczas każdej wycieczki. Inne napoje to np. herbata lub kawa w termosie. Termosy są bardzo dobrym rozwiązaniem nie tylko na zimne dni. Również podczas letniej wędrówki dobrze mieć przy sobie coś ciepłego do wypicia. Poza tym oczywiście apteczka z bandażami i maściami na otarcia. Warto mieć również coś do zjedzenia – batoniki energetyczne, owoce i wszystko to co zajmie mało miejsca, a doda energii w krytycznych chwilach.

Jak znaleźć dobry sklep turystyczny online?

Zakupy w internecie stają się coraz popularniejsze. Nic w tym dziwnego – są bowiem tanie, wygodne i szybkie. Jak jednak znaleźć w sieci dobry sklep turystyczny?

Dobre sklepy turystyczne są korzystne nie tylko pod względem ceny, ale i dostawy, płatności czy bezpieczeństwa. Klienci cenią sobie wybór w kwestii asortymentu, a także płatności i innych. Na wstępie zawsze warto sugerować się opiniami innych klientów. Można więc poczytać fora internetowe czy posty na portalach społecznościowych. Najlepiej wybrać sklep, który przez większość internautów uważany jest za terminowy i uczciwy. Lepiej też nie wybierać sklepu, który jest na rynku nowy i nie ma jeszcze opinii.

Zawsze dobrze jest sprawdzić czy sklep podaje na stronie adres swojej siedziby. Poza tym niektóre sklepy internetowe podają nawet swój numer KRS. Przy jego pomocy można sprawdzić status sklepu. Poza tym warto pamiętać, że znaczenie mają nie tylko ceny samych produktów, ale i koszty dostawy. Dobry sklep powinien oferować w tym względzie klientom przynajmniej kilka opcji do wyboru – od kuriera po możliwość odbioru w punkcie. Lepiej też odpuścić sobie sklepy, które pobierają tylko opłatę z góry. To bowiem działanie niezgodne z prawem. Przy pierwszym zamówieniu najlepiej zdecydować się na płatność przy odbiorze. Wówczas można od razu obejrzeć przesyłkę i sprawdzić czy nie jest uszkodzona. Jeśli towar nie spełnia oczekiwań to można go po prostu nie przyjąć.

Wspinaczka

Wspinaczka górska to jeden z najpiękniejszych sportów, który może uprawiać każdy. Nie trzeba mieć specjalnych cech fizycznych ani umysłowych wystarczy tylko pasja i chęć samodoskonalenia.

Jak zacząć
Zanim dotrze się do wspinaczki górskiej najlepiej zapisać się na kurs wspinaczki skałkowej, a potem ją doskonalić. Dzięki temu, że wspinaczka staje się coraz bardziej popularnym sportem w naszym kraju to w każdym mieście jest możliwość potrenowania na ściance wspinaczkowej.
Oczywiście żeby się wspinać trzeba być sprawnym fizycznie, więc równolegle ze wspinaniem warto wziąć się za siebie i rozpocząć treningi ogólnorozwojowe. Bieganie, pływanie, trening na siłowni albo z własnym obciążeniem – kto co lubi, ważne żeby dawało efekty.

Do wspinaczki potrzebny jest odpowiedni ekwipunek. Dlatego warto się zaopatrzyć te najlepszej jakości i wytrzymałości. Różne karabińczyki, lina wspinaczkowa, odpowiedni osprzęt – zakup tego wszystkiego warto skonsultować z kimś, kto zna się i będzie w stanie dobrze doradzić.

Cierpliwość i chęć samodoskonalenia się jest ważna w trakcie nauki wspinaczki, ponieważ nie od razu wskoczy się poskramiań ogromną górę. Trzeba sukcesywnie zaczynać od małych ścianek i cierpliwie docierać do tych większych. Jest to ważne, ponieważ wszelka arogancja oraz brak umiejętności mogą prowadzić do tragicznych w skutkach błędów, a raczej nikt by nie chciał zginąć przez swoją brawurę czy głupotę.